Cursa de Can Mercader 21 de mayo de 2017 a las 9:00h Cornella de Llobregat

Sigui la que sigui la distància que ús vagí molt bé la cursa 

Ens veiem avui per recollir el dorsal Cristina i demà fent els 5 km.

Primero de todo pedir disculpas porque me equivoque de calle y es la c/ Recort la que no nos dejan pasar la Guardia Urbana y en su lugar pasaremos por Marti i Julia, por lo cual son los 50 mts de menos por vuelta que os comentaba

Ahir vaig fer el recorregut de la cursa i com bé diu la Cristina no és el Carrer de Miquel de Roncalí i Destefanis pel que no deixen passar  (que aleshores si que la pèrdua de metres anava a ser important), si no que és el carrer Josep Recort i Dagà pel que no deixen passar (sincerament no he trobat el motiu per fer-ho  però suposo que algún hi haurà), cosa que fa que anant pel carrer Miquel de Roncalí girem uns 20 metres abans pel carrer Domènech Martí i Julià que són també els que es deixen de fer després al final d'aquest carrer quan tornariem del carrer Josep Recort en una zona que quedava com un zig amb dos girs de dreta i esquerra en pocs metres per anar a buscar el Carrer de l'Empordanès.

www.google.es/maps/@41.3528574,2.0671118,18.5z

Així que la pèrdua de metres per aquesta"prohibició" de darrera hora existeix però és força petita, sense perjudici que al ser dues voltes es duplica.

Com bé diu el Rubén6 és impossible quadrar bé el 5km i el 10km endarrerint la sortida i deixant l'arribada al mateix lloc (amb el problema que fer això suposo dues catifes i m'imagino que un increment del cost del servei). Una sempre una de les dues sempre sortiria un pel curta o llarga.

He fet moltes curses on sense cap motiu de darrera hora la distància ha estat força inferior i ningú no ha dit res abans ni després de la cursa  :no:

Ens veiem demà  :yes:

Potser un bucle de 50 mts en qualsevol punt del circuit.Anada i tornada amb 4 tanques i cinta en algun carrer ample ha de ser facil de fer.I tant els 5 com els 10 tenen la distancia.

Ens veiem demà!

Si algun associat no en té el portavambes regal del desè aniversari que m'ho demani. El cotxe tinc una bossa plena.  :wink2: :yes:

Ostres, fins ar no m'he adonat que avui era l'ultim dia per recollir pitrall. Desde Sant Cugat ja no arribo. Imagino que de cap de les maneres m'el donaran dema, encara que sigui sense cap regal, oi?

Hola,

Molta sort demà en aquesta clàssica del calendari runner CorreCat  :love:  .

Ostres, fins ar no m'he adonat que avui era l'ultim dia per recollir pitrall. Desde Sant Cugat ja no arribo. Imagino que de cap de les maneres m'el donaran dema, encara que sigui sense cap regal, oi?

Envia-li un privat a la Cris, a veure si es pot fer alguna cosa  :wink2:

Moltes gràcies Josep58 (ens veiem el proper diumenge)  :wink2:

Ostres, fins ar no m'he adonat que avui era l'ultim dia per recollir pitrall. Desde Sant Cugat ja no arribo. Imagino que de cap de les maneres m'el donaran dema, encara que sigui sense cap regal, oi?

Envia-li un privat a la Cris, a veure si es pot fer alguna cosa  :wink2:

Moltes gràcies Josep58 (ens veiem el proper diumenge)  :wink2:

Em sap greu molestar-la. Ho provo

Primera participació en aquesta cursa que tenia pendent des de fa molt temps. Malgrat els 15' d'endarreriment i el tema de la distància m'ha agradat força i vull felicitar els organitzadors del Club Atletisme Can Mercader

Recorregut molt pla i pocs girs ideal per fer un bon temps. He sortit a ritme de 5'05''/Qm just darrera la llebre de 50'. El pas pel Qm 5 l'he fet en 25'26''. La segona volta, amb el sol mes alt, pensava que em podia passar factura però ha sortit prou bé 25:22 amb un temps final de 50'48'' a ritme de 5'05''/Qm 

Moltes gràcies alls fotògrafs CarlesCat i Dabit , als animadors i a la gran feina de les llebres  :love:

M'ho he passat molt be i, tot i la calor, he pogut mantenir un ritme constant. Primera volta 22:11 i segona volta 22:21. La sort es que hi ha bastants llocs d'ombra i contavem amb avituallaments al 2,5; 5 i 7,5 per hidratar i tirar-te aigua a sobre. La animació també ajuda a no pensar en la suor.

Felicitats a tots els organitzadors.

Hola amics aquí deixo unes FOTOS que he fet avui a Cornellà.

Escalfament i sortida.
goo.gl/photos/wBSE98VjPJ2LRK6dA

Fins arribar a meta i Nens.
goo.gl/photos/zX9w5fKVndcxuFYg8

Moltes gràcies a l’organització, animadors i voluntaris.

Carles moltes gràcies per les fotografies així com Eric l'holandès. 

Aquest matí, com a responsable de la comissió de llebres, he estat més pendent de la "feina" que de saludar-vos a la quantitat de coneguts i amics que ens hem trobat pels carrers de Cornellà. A banda, degut a la proximitat de la propera marató, he fet, amb la companyia de Danalbod, 5 quilòmetres abans i 5 després de la cursa.

La cursa traspua carinyo per tot arreu i molt bona voluntat per un equip organitzador i de voluntariat de deu, però sembla que està gafada doncs darrerament sorgeix algun contratemps no previst, que fa que sigui una mica més curt el recorregut o que s'endarrereixi la sortida. Us demano que no defallliu, ni us desanimeu, doncs teniu un molt bon producte i, al corredor popular de ruta, ens agrada aquest circuit per a intentar fer MMP en 5 o 10 kms.  :yes: :yes:

En quan a la meva cursa, doncs molt content doncs el temps oficial ha sigut 45:00, tal com indica la banderola que he portat a l'esquena.
Agrair els organitzadors en confiar en nosaltres i felicitar a les llebres que l'han fet de conya:

Roger 39:47
Jordi  45:00
Raúl    49:53
Aitor    54:58
Alfons  60:00

Bona nit,

un altre que ha estat avui a cornella; cursa a dos voltes circuit que conec bé després de fer la carrera varis anys, i molta calor; després de 15 min d´espera, sortida neta, i surto un pel endarrerit, passo el primer Km a 3´47 segon Km ni idea, tercer Km 11:10 pero curt, i passo el cinc qm en 18:31, del 5 a 6 baixo el ritme decaic una mica, i el set s´em fa dur, pero em mantenc ferm, del km 8 al 10 em refaig i acabo en 37´08 suposo que si la distància hagues sigut exacte caldria sumar-li uns 15 segons més aprox,

He fet a tope la carrera i crec que la diferència amb sant quirze la podriem deixar entre 1´10 a 1´20 aproximadament, en funció del rendiment, de cadascu, no sè que opinaràn els companys, tot i q crec que avui feia un pelet més de calor que el altre dia,

Fins un altre

Gràcies CarlesCat per les fotos!

Jo he anat avui de tranki amb un company que començava i el Wolves.

Hem anat darrera de l'Aitor fins al kilòmetre 4, que llavors hem apretat.

Al final 26'35". I el Wolves 27'.

M'ho he passat molt be.

Fins la propera,

Xavi Crespo

Bon dia,

Una mica tard però aquí teniu les fotos que vaig fer ahr a can Mercader. Aquesta vegada em tocava descansar i no competir... Salut, companys.

plus.google.com/u/0/collection/ECN2gB

Moltes gràcies Dabit!!!

Muchas gracias por las fotos Dabit y Carles.cat