27ª Cursa Vila Olímpica 2/7/17 8:30

27ª Cursa Vila Olímpica 2/7/17 8:30

06 Jun 2017 16:26 #1 per Kiske (Associat/da)
Nova edició d'aquesta fantastica cursa. M'agrada molt i sempre que puc la faig.

El nostre Company Jaume Bajo necessita un guia per aquesta cursa, el seu ritme com sabeu es de 4'45 km. mes o menys. Ell mateix gestiona la inscripció del guia, aixi que ja ho sabeu, si aneu a aquests ritmes animeu-vos!

cursavilaolimpica.cat/

Salut!

Milla: 7'44'' Ripollet '11
5km. 22'52'' Canovelles '16
10km. 46'44'' Granollers'12
Mitja: 1h48'20'' Mitja Mataró'12-Montornes'13
30 km. 2h55'58'' Maratest
Marato: 4h26'38''...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

06 Jun 2017 16:42 #2 per jordi mas (Associat/da)
Ja he quedat amb ell

10 k : 38:51 Bombers 2018
Mitja Marató: 1:28 28 Logroño 2018
Marató: 3:23: 07 Berlin 2017

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

06 Jun 2017 17:30 #3 per Kiske (Associat/da)
M'ho acava de dir. Doncs molt be, tu si que a aquests ritmes regalat jeje..
Salut!

Milla: 7'44'' Ripollet '11
5km. 22'52'' Canovelles '16
10km. 46'44'' Granollers'12
Mitja: 1h48'20'' Mitja Mataró'12-Montornes'13
30 km. 2h55'58'' Maratest
Marato: 4h26'38''...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

01 Jul 2017 14:45 #4 per Josep58 (Associat/da)
Molta sort a totes i tots els que heu triat aquesta cursa

Enguany sembla que la calor no serà present amb la mateixa intensitat que l'any passat, aprofiteu-ho que el circuit es prou ràpid per acabar content amb el resultat final.:great:

La recuperació es possible, amb sort, paciència i temps

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

02 Jul 2017 10:50 #5 per DaniRSabater (Associat/da)
Hola a tots!

Com bé ha dit el Josep58 , aquest any les condicions climatològiques han estat ideals. He fet menys calor de l'esperada i acabo temporada amb unes molt bones sensacions i fent MMP. He parat el crono en 20:39 :)
He pogut saludar a uns quants correcats. a L'alvar i al wallaby (que feien el 10k), al jordi mas també l'he vist just abans de sortir (vestit de carrer m'ha semblat) i tambe al carles casamajó que ha fet el 5k amb mi i un carrerón que s'ha marcat el tio! ha acabat sisé.
Era la primera vegada que la corria i m'ha agradat molt. Força plana. El primer tram de la cursa, primers 2 km's per avinguda litoral (sense sombra i amb trams de lleugera pujada) pero com era el principi s'ha aguantat perfecte. Despres ja ha estat tot "callejeo" i el millor de tot es que gairebe sempre amb trams on hi havia sombra. La temperatura ha estat ideal. Encara podría haver estat millor si s'hagués començat d'hora, pero hi ha hagut imprevistos organitzatius i la cursa ha començat amb mes de 15 min de retard. Llevat d'això, tot correcte. Una bona experiència.

Millors marques
1k:3'11" (1000 Social 2019) (2 curses)
5K:18'24" (Jean bouin 2019) (22 curses)
10k:39'31" (Nassos 2018) (45 curses)
21K:1h50'29" (Mitja BCN 2017) (3 curses)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

02 Jul 2017 15:35 #6 per CarlesCat (Associat/da)
Hola amics aquí deixo unes FOTOS d’avui.;)

goo.gl/photos/ysvEMmp6PzrN28D47
goo.gl/photos/oSw6XtwfqaTUatgw8
goo.gl/photos/uXDehCF4c3NVMKpn9

Encantat de poder saludar un bon grapat d’amics.
Moltísimes gràcies als voluntaris.:great:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

02 Jul 2017 20:29 #7 per MIGUEL SBD (Associat/da)
Jordi mas
Com anat avui fent de guía ??

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

02 Jul 2017 22:11 #8 per jordi mas (Associat/da)

MIGUEL SBD va escriure: Jordi mas
Com anat avui fent de guía ??


Molt bona experiència. Hem pogut acabar sense cap ensurt i penso que el Jaume estava content amb el temps que ha fet.

10 k : 38:51 Bombers 2018
Mitja Marató: 1:28 28 Logroño 2018
Marató: 3:23: 07 Berlin 2017

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

03 Jul 2017 01:54 #9 per Dabit (Associat/da)
Bona nit, companys

Sense dormir gaire per treballar de nit, finalment hem decidit fer fotos i córrer amb la càmera a ritme tranquil. Aquí les teniu.

plus.google.com/collection/sR4ZsB

Salut

Marató BCN 2012: 2h59'17"
Mercè 2013: 38'46"
Reptes: Sub2h55' Marató, Sub38' en 10km y sub1h25' en Mitja.

blogmaldito.com/

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

07 Jul 2017 11:49 #10 per ERIC (Associat/da)
Amb una mica de retard quatre ratlles, varem tenir una sort inmensa amb la temperatura que va fer ja que varem poder correr sense patir canicula, això va fer que és poguès correr molt bé i jo personament, vaig disfrutar, despres de dos setmanes en que ho haguès engegat tot a rodar, per les temperatures que patiem; sortida neta, a partir del Km 2 canvi de ritme i a donar-ho tot, passo el Km 5 en 18:58 i els darrers 5km tot i no haver defalliment, ja varen ser més lents, per fer uns bons 38:46; la veritat bon sabor de boca per acabar temporada, especialment per les sensacions. Tot i que el preu és un pel car, la cursa la vaig trobar ben organitzada, i sincerament prefereixo ser poquets i ben avinguts, que no tenir una cursa multitudinaria. Varem enir un retard de 20 min al-liè a la organització,

Fins la propera a saber quan...

Salutaciosn

Please Entra or Crear compte to join the conversation.