Parc de la Ciutadella (general)

Crec que si, però tu dire el diumenge desde la cursa que varem fer alla a la meridiana no he competit m' he dedicat a entrenar a veure que tal surt aquest diumenge, crec que el recorregut es una mica dur pero ja veurem.

M'agradaria que algú m'expliqués com fer un recorregut mesurat pel parc de la ciutadella. M'han dit que hi ha circuits de 1 o 2 km.
gràcies!

M'agradaria que algú m'expliqués com fer un recorregut mesurat pel parc de la ciutadella. M'han dit que hi ha circuits de 1 o 2 km.
gràcies!

Hola, corredordecamins.

Dins de Parc de la Ciutadella hi ha un fil on s'expliquen i es mostren diferents circuits. Fes-hi un cop d'ull:

www.corredors.cat/index.php?option=com_j...dex.php&topic=3867.0

M'agradaria que algú m'expliqués com fer un recorregut mesurat pel parc de la ciutadella. M'han dit que hi ha circuits de 1 o 2 km.
gràcies!

Hola, corredordecamins.

Dins de Parc de la Ciutadella hi ha un fil on s'expliquen i es mostren diferents circuits. Fes-hi un cop d'ull:

www.corredors.cat/index.php?option=com_j...dex.php&topic=3867.0

OK. Sóc nou i no ho havia vist.
Merci!

Enric, sóc aquella noia que estava interessada en venir a còrrer pel parc amb grup. d'aquesta manera m'obligaria una mica a seguir un entrenament constant. Sola em fa molta mandra i em costa arrencar. Em podries recordar quins horaris feu els vespres? d'aquesta manera us vindria a conèixer i em faria una idea del que feu i de si és adequat al meu nivell.
Merci i fins aviat

Enric, sóc aquella noia que estava interessada en venir a còrrer pel parc amb grup. d'aquesta manera m'obligaria una mica a seguir un entrenament constant. Sola em fa molta mandra i em costa arrencar. Em podries recordar quins horaris feu els vespres? d'aquesta manera us vindria a conèixer i em faria una idea del que feu i de si és adequat al meu nivell.
Merci i fins aviat

Hola mer. Al parc sempre hi ha el grup Bikila, que entrena de dilluns a divendres a partir de les 19:30. Quedem a les taules de ping-pong de l'entrada de Pujades-Wellington.

Els dimecres i/o el dijous també quedem, a les 19 h al mateix lloc, el grup Ataràxia. Són entrenament dedicats a fer una mica de qualitat sobre tot per gent que no n'acostuma a fer. No sé quins temps fas, però segurament en aquest grup és on et trobaries més còmoda.

Estigues atenta a quan fem la convocatòria, vina i ens coneixeràs.

Hola companys que fareu la milla de la Sagrada Familia?, a veure si ens veiem.

Hola Francesc, gairebé tots els del parc aniran a fer la milla, menys jo, que faré la cursa de l'Hospitalet.

Hola Ataràxics/es,

Com anem? S'apropa Empúries... us volia preguntar qui de vosaltres s'ha apuntat. Eulalia i Enric, vosaltres feu el terç oi? Bego? Tu també?. Miquel, ja he vist que ets a la barqueta de 3h20.

No se si ens veurem abans de diumenge. He vist que l'any passat van arribar menys de 300 corredors, per tant suposo que serà fàcil veuren's a la sortida... Jo finalment hi pujaré directament diumenge.

Fins aviat! 

Klaatu

Hola Ataràxics/es,

Com anem? S'apropa Empúries... us volia preguntar qui de vosaltres s'ha apuntat. Eulalia i Enric, vosaltres feu el terç oi? Bego? Tu també?. Miquel, ja he vist que ets a la barqueta de 3h20.

No se si ens veurem abans de diumenge. He vist que l'any passat van arribar menys de 300 corredors, per tant suposo que serà fàcil veuren's a la sortida... Jo finalment hi pujaré directament diumenge.

Fins aviat! 

Klaatu

Hola,

fa mooooolt de temps que no et veig. Des de .... des del sopar correcat, crec!
Sí, ens veurem diumenge; faré el terç, després de divendres la milla a Santa Eulàlia  :beurk:. Frequento males companyies i ara faig més d'una cursa en un mateix cap de setmana (llarg)  :sarcastic: En fi, espero arribar sencera.

I tu? Com portes l'entrenament?

Hola Ataràxics/es,

Com anem? S'apropa Empúries... us volia preguntar qui de vosaltres s'ha apuntat. Eulalia i Enric, vosaltres feu el terç oi? Bego? Tu també?. Miquel, ja he vist que ets a la barqueta de 3h20.

No se si ens veurem abans de diumenge. He vist que l'any passat van arribar menys de 300 corredors, per tant suposo que serà fàcil veuren's a la sortida... Jo finalment hi pujaré directament diumenge.

Fins aviat! 

Klaatu

Hola klaatu,

Doncs sí, ens veurem diumenge. Si no és possible a la sortida, sí a l'arribada. T'esperaré fent una cerveseta.

Ja veuràs que t'ho passaràs molt bé. A mi és una marató que m'agrada molt precisament perquè té poca gent. I pel lloc, és clar.

Ja ens explicaràs com et va anar a Roma. Aquest any et veig molt imperial  :rofl:

Hola Ataràxics/es,

Com anem? S'apropa Empúries... us volia preguntar qui de vosaltres s'ha apuntat. Eulalia i Enric, vosaltres feu el terç oi? Bego? Tu també?. Miquel, ja he vist que ets a la barqueta de 3h20.

No se si ens veurem abans de diumenge. He vist que l'any passat van arribar menys de 300 corredors, per tant suposo que serà fàcil veuren's a la sortida... Jo finalment hi pujaré directament diumenge.

Fins aviat! 

Klaatu

Hola,

fa mooooolt de temps que no et veig. Des de .... des del sopar correcat, crec!
Sí, ens veurem diumenge; faré el terç, després de divendres la milla a Santa Eulàlia  :beurk:. Frequento males companyies i ara faig més d'una cursa en un mateix cap de setmana (llarg)  :sarcastic: En fi, espero arribar sencera.

I tu? Com portes l'entrenament?

Mi santa madre
me lo decía:
«cuídate mucho, Juanito,
de las malas compañías».
Por eso es que a mis amigos
los mido con vara rasa
los tengo bien escogidos,
son lo mejor de cada casa.

Mi santa madre
me lo decía:
«cuídate mucho, Juanito,
de las malas compañías».
Por eso es que a mis amigos
los mido con vara rasa
los tengo bien escogidos,
son lo mejor de cada casa.

Mis amigos son unos malhechores,
convictos de atrapar sueños al vuelo,
que aplauden cuando el sol se trepa al cielo
y me abren su corazón como las flores.

Mis amigos son sueños imprevistos
que buscan sus piedras filosofales,
rondando por sórdidos arrabales
donde bajan los dioses sin ser vistos.

Mis amigos son gente cumplidora
que acuden cuando saben que yo espero.
Si les roza la muerte disimulan.
Que pa' ellos la amistad es lo primero.

P.S. Bledes, bledes, Miquel, no fem una altra cosa que menjar bledes....

En la filosofia de la bleda, moolt més exagerat, hi ha aquest enllaç 

http://www.silvitablanco.com.ar/canciones_infantiles_1/canciones/ronda_de_los_amigos/amigos.htm

En la filosofia de la bleda, moolt més exagerat, hi ha aquest enllaç 

http://www.silvitablanco.com.ar/canciones_infantiles_1/canciones/ronda_de_los_amigos/amigos.htm

Eulàlia, amor, això de bleda res. Això directament la pols dels diccionaris que se t'ha ficat pel nas ....  :rofl:

En la filosofia de la bleda, moolt més exagerat, hi ha aquest enllaç 

http://www.silvitablanco.com.ar/canciones_infantiles_1/canciones/ronda_de_los_amigos/amigos.htm

Eulàlia, amor, això de bleda res. Això directament la pols dels diccionaris que se t'ha ficat pel nas ....  :rofl:

És lo que tiene viure envoltada de cultura popular a les remarcables aules dels adolescents del segle XXI  :intello:

Hola!

Doncs l'entrenament "així així". Entreno a hores una mica intempestives entre setmana. He intentat més o menys mantenir-me desde Roma.
Tens raó Enric, fins i tot se m'havia passat pel cap (per sort nomès momentàniament) fer Atenes a l'octubre. Hagués estat un any "de clàssics"  :mdr:

Klaatu

Hola,

fa mooooolt de temps que no et veig. Des de .... des del sopar correcat, crec!
Sí, ens veurem diumenge; faré el terç, després de divendres la milla a Santa Eulàlia  :beurk:. Frequento males companyies i ara faig més d'una cursa en un mateix cap de setmana (llarg)  :sarcastic: En fi, espero arribar sencera.

I tu? Com portes l'entrenament?

Hola,
feia secles que no corria per la ciutadella, i hi vaig anar la setmana passada (dimarts).
Hi havía molt ambientillu de gent prenent el sol/la fresca, pero poca gent corrent.

I a les tauñetes de ping-pong.... Gent jugant al ping-pong! :he:

Per lo demés, no estic entrenant gaire, pero l'altre día vaig anar a correr de nit per la revera del Douro a la seva desembocadura a Porto-Gaia, i va ser flipant.
No os ho perdéu si estéu per allá!

Hola,
feia secles que no corria per la ciutadella, i hi vaig anar la setmana passada (dimarts).
Hi havía molt ambientillu de gent prenent el sol/la fresca, pero poca gent corrent.

I a les tauñetes de ping-pong.... Gent jugant al ping-pong! :he:

Per lo demés, no estic entrenant gaire, pero l'altre día vaig anar a correr de nit per la revera del Douro a la seva desembocadura a Porto-Gaia, i va ser flipant.
No os ho perdéu si estéu per allá!

Home, Ancho, benvingut de nou! Ens vam saludar, oi? Sempre m'enxampes abans de treure les pales i les boles  :rofl:

Ataràxics a banda, la gent que corre al parc de la Ciutadella deu ser la més dispersa de tot el fòrum.

Avui he entrenat al parc després de molt de temps de no fer-ho. ¿Dónde tendré yo las piernas y la cabeza? 

Grupet de 4 amb tres correcats: klaatu, Demian i servidor59, més el company del Domingo Catalán, Pedro. Molta calor i ritme viu entre 4:15 i 4:30, que al parc ja és córrer. Al final, 12 km, inclosos 6 progressius ben bons de 150 m.

Klaatu, prodiga't més, home, que només sabem de tu molt de tant en tant (la malïda feina!). Ja saps que si vols companyia només has d'escriure.