asesoramiento

Hola, soy una nueva asociada a corredors.cat, y me gustaría saber si organizáis sesiones informativas, y grupos de entrenamientos por la zona de Barberá del valles, sabadell, cerdanyola.....o sino, por barcelona. Ya que me gustaría saber como entrenar para ir mejorando marca, y de paso conocer a gente con quien práctica mi deporte favorito, desde hace unos meses.

Saludos,

Mónica. :yes:

En la web hay grupos de entrenamiento

Hola Monica! Bienvenida  :yes:

Te cuento la parte que sé :winktongue:. En Cerdanyola, entrena los viernes el grupo del Apocapoc. Salen (o salimos, yo también voy de vez en cuando) desde el Polideportivo Guiera. Y los miercoles entrenamos algunos en BCN, en la Diagonal:

www.corredors.cat/index.php?option=com_j...x.php&topic=7952.360

hola monica!!

si buscas x el foro veras k hay entrenos en el parque de la ciutadella, si kisieras podriamos ir alguna k otra tarde en moto hasta alli!!
ya diras!!

sony

Hola Monica
Despues de cada entreno y/o cursa, celebramos lo que denominamos como S.T. (SESIO TECNICA), que es donde verdaderamente puedes aprender mucho.  :yes: :yes: :yes:

Entre CERVEZA, PATATAS BRAVAS, PATATAS ALIOLI, CHOCOS, CERVEZA,CALAMARES ROMANA, CALAMARES EN SALSA, PULPO GALLEGO, CERVEZA,PULPITOS, RABAS, TIGRES, NAVAJAS, + CERVEZA, PINCHO MORUNO, JAMON, QUESO, CHORIZO A LA SIDRA, XISTORRA, + CERVEZA, GAMBAS AL AJILLO, ENSALADILLA RUSA, ENSALADILLA DE MARISCO, ENSALADILLA DE ATUN, + CERVEZA, OLIVAS, CHAMPIÑONES, BOQUERONES, ANXOVES, + CERVEZA, ALITAS DE POLLO, CHIPIRONES, MORCILLA DE BURGOS, PIMIENTOS DEL PADRÓN, ++CERVEZA, TORTILLA ESPAÑOLA, LACON, CROQUETAS, GAMBAS A LA PLANCHA,  + CERVEZA .  :yipi: :yipi: :yipi: :yipi:

A estas alturas de la S.T. es cuando las marcas atleticas se empiezan a convertir en marcas etilicas (aquello de YO LA PROXIMA MARATON BAJO DE LAS 3 HORAS, BURFFFFFF¡¡¡¡¡).  :beurk: :clown: :oh:

Si asiste un tal Xeix, hay que sustituir las cervezas por VOLLS ya que el resto de cervezas son mariconadas 

Hay es donde se aprende y el vinculo Correcat se hace más y más fuerte.


Ultimamente estamos haciendo (algunos), las llamadas X.T., que son a las S.T. como las camisetas Xl a las L. Hay ya directamente pasamos del entreno y vamos directamente a instruirnos, com cal.

Hala, espero que te sea de ayuda. No dudes en venir a la próxima que sera de gran utilidad, ya lo veras.

Me olvidaba,  BENVIGUDA 

Hola Mònica, amb uns quants missatges ja pots fer-te una idea de lo variopinta que és la nostra Associació... :mdr:
Si el que busques és compartir els entrenaments amb més gent els diferents grups d´entrenament que han explicat els companys són un bon lloc per coneixens i córrer en companyia.
Si el que busques és millorar en el córrer, d´una forma assessorada i dirigida per un professional, disposem del Servei d´Entrenadors de Corredors.cat. El formen en l´actualitat dos entrenadors nacionals: Jordi Ballesteros i Andreu Novakosky.
Són les persones que ja porten l´entrenament de nombrosos Correcats a distància via foro, i en ocasions presencialment, amb un seguiment i pauta d´entrenaments setmanal durant tota la temporda. Trobaràs informació detallada en el menú superior a la dreta de la pàgina d´inici.
Pel que expliques que estàs per Barberà, potser l´skamot vallesà seria una bona colla amb la que poder compartir entrenaments. També veuràs en el menú del foro el fil que tenen específicament, junt amb els dels altres grups.
Molt benvinguda a Corredors.cat i si necessites qualsevol ajuda només ens ho has de fer saber  :yes:

Hola Monica, bienvenida!!!
Por cierto Sancho; donde celebrais ( Casi tendreia que decir , perpetrais...) Esas magníficas ST????
M

Hola Monica

Yo soy de Sabadell , ahora no puedo entrenar pero nosotros salimos desde Club de Natacion de Sabadell de Can Llong (el club nuevo) tambien si quieres slir todos los sabados del año tenemos otro grupo que se llama Mossèns Homs se sale todos los sabados y salimos 1h solo en este grupo habemos gente de toda la comarca  www.mossenhoms.be/

Ostras Sancho y no se puede ir directamente a las S.T. directamente???? jejejejejje

Hola
Sonia y Maria este es el enlace del "fil" donde colgamos la convocatoria.

www.corredors.cat/index.php?option=com_j...x.php&topic=7120.120

Estamos intentando hacer un pequeño recorrido por algunos bares de tapas de Barcelona y area metropolitana. Bares con sabor, autenticos, con buen tapeo y donde pasar un buen rato, los viernes por la tarde-noche (de 19 a 22 +/-).
Reir un rato, con amigos a los que nos une una pasión común, este mundillo de corredores.
Si leeis un poco del "fil" ya lo vereis.

Grups d'entrenament, córrer...? De què va aquest fòrum? I les cites a cegues?

Benvinguda, Mònica?

Benvinguda Mònica .... i Sonia 

Com ja t'han dit hi ha diversos grups d'entrenament, seràs ben rebuda a qualsevol  :yes:  :yes:

Muchas gracias a todos por la información, y ahora a buscar grupos para entrenar, me gusta la idea de correr y luego tapear, buena táctica, si señor.

Sonia, te apuntas conmigo, no?.

Hasta la próxima carrera o entrenamiento!!!!. :yipi:

bon dia a tothom!!!

y taaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaanto k me apunto, i de tapeo dp de sudar la camiseta?? me parece un plan MAGNIFICO!! k mas se puede pedir??? (..................................................ejem) :he:

Si asiste un tal Xeix, hay que sustituir las cervezas por VOLLS ya que el resto de cervezas son mariconadas 

:rofl: :rofl: :rofl: :rofl:

bon dia a tothom!!!

y taaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaanto k me apunto, i de tapeo dp de sudar la camiseta?? me parece un plan MAGNIFICO!! k mas se puede pedir??? (..................................................ejem) :he:

No le des ideas a esta colla de ...........no sabría como definirlos ¡