jordisc

jordisc

07 Ago 2010 21:38 #1 per jordisc10 (Visitant)
Hola,

Soc nou per aquest mons, però suposso que com a qualsevol forum cal una presentació una mica com deu mana, no?

Doncs bé, soc de Terrassa i en això de les curses populars soc mooolt novato. Vaig començar a correr encara no fà un any arran d' una lessió al lligament creuat del genoll. M' he anat animant durant aquest any i he fet mitja dotzena de curses de 10 KM amb uns temps més que discrets, però que espero anar millorant (de moment la millor marca que he aconseguit son 49')

I bé, per qualsevol cosa en la que us pugui ajudar, per aqui em teniu.

Salutacions

5K : Santi Centelles/11  0:22:14
10K: Cursa del Port de Barcelona 2013 0:46:22
Behobia-SS (2012):  1:45:43
21097: MM Espirall. 1:45:08

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

07 Ago 2010 22:44 #2 per danistal (Associat/da)
Benvingut jordisc10!
Segur que en poc temps et veurem debutant en mitja... per cert, la de la teva ciutat és "divertida" de nassos! :mdr:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

07 Ago 2010 23:05 #3 per Raimon (Associat/da)
Benvingut jordisc!

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

07 Ago 2010 23:58 #4 per solteron (Associat/da)
Benvingut jordisc  :great:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

08 Ago 2010 00:37 #5 per Enric59 (Associat/da)
Benvingut, jordisc    8)

Bereshit

[url=http://www.bx3.com/BannerAnimSBR.gif[/url]

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

08 Ago 2010 01:47 #6 per krlos (Associat/da)
Benvingut Jordisc10!  :great:


45x10Km==>57x21Km==>18x42km Asfalt==>14x42km Muntanya
2x50km==>2x6h==>3x100km==>1x12h==>4x24h==>17xUltra
7xTriB/Half==>4xIM==>1xDobleIM
El dolor es una opinió cerebral!
301 Dorsals!

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

08 Ago 2010 18:18 #7 per Correlolacorre (Visitant)
Benvingut!!

Ja arribaré...

Corre, Mar, Corre!

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

08 Ago 2010 20:39 #8 per Dani (Associat/da)

Hola,

Soc nou per aquest mons, però suposso que com a qualsevol forum cal una presentació una mica com deu mana, no?

Doncs bé, soc de Terrassa i en això de les curses populars soc mooolt novato. Vaig començar a correr encara no fà un any arran d' una lessió al lligament creuat del genoll. M' he anat animant durant aquest any i he fet mitja dotzena de curses de 10 KM amb uns temps més que discrets, però que espero anar millorant (de moment la millor marca que he aconseguit son 49')

I bé, per qualsevol cosa en la que us pugui ajudar, per aqui em teniu.

Salutacions


Benvingut.

Ara toca el salt a la mitja marató si el teu genoll et deixa.  ;)

10km . 38'29" St.Antoni 2011  Any 2018 38'55" Sant Antoni
Mitja.  1h23'22" Barcelona 2018
Marató. 2h58'01" Castelló 2012 Propera Barcelona 2018

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

08 Ago 2010 23:10 #9 per MIGUEL SBD (Associat/da)
Benvigut Jordisc10 :great: :great: :great:

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

09 Ago 2010 15:32 #10 per cristina (Associat/da)
Hola  :winktongue:
Bienvenido al foro Jordi.
Esta muy bien los 49´en 10 Km.
Nos vemos en alguna cursa o ST.
Un saludo  :winktongue:
Chao chao  ;)

Cris

19´40"  5 kms. Cursa de la dona 2007
43´01"  10 kms. Cursa de la Merce 2008
1h35´56"  media de gava 2005
4h00´41" maratón de Barcelona 2008

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

09 Ago 2010 21:58 #11 per Sancho (Associat/da)


Benvingut Jordisc


Please Entra or Crear compte to join the conversation.

10 Ago 2010 01:14 #12 per Biel54 (Associat/da)
Benvingut Jordisc, jo encara vaig mes lent que tu, pero disfruto molt.

Milla: Milla Urbana de Ripollet 2011 (7' 45")
5 Km: 24 h d'Atletisme Corredors.cat 2012 (25' 39")
10 Km : Jean Bouin 2009 (52' 31")
Mitja:   Mediterrani 2009 (1h 58' 15")
Marató: Barcelona 2012 (4h 43' 33")

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

10 Ago 2010 22:30 #13 per Alfons 99 (Visitant)
Hola, Jordi.

Jo tb sóc més lent que tu, però igual que el Biel, gaudeixo amb això del córrer.

Ens veiem en alguna cursa

Salut, company

M'agrada perdre la dimensió temporal quan corro
1000 m: Mar Bella/15       4'02"05
Milla: StaEulàlia/12       7'13"
5k: Poble-sec/14       24:12
10k: La Sagrera/15   49:49
1/2 Marató BCN/11       1:53:33
Marató BCN/12             4:38:42
B/SS 13     ...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

11 Ago 2010 12:02 #14 per jordisc10 (Visitant)
Abans que res moltes gràcies per la benvinguda. M' ha sobtat que tanta gent respongués al missatge i crec que ben aviat m' associaré, em compraré la samarreta pastanaga i tindré l' oportunitat de coneixer-vos a tots vosaltres.

Per altre banda Alfons, Biel,  de bona gana us canviava jo la marca de 10 KM pel fet de veure'm capacitat per participar en alguna mitja o marató com heu fet vosaltres. Esteu fets uns cracks.

Salutacions

5K : Santi Centelles/11  0:22:14
10K: Cursa del Port de Barcelona 2013 0:46:22
Behobia-SS (2012):  1:45:43
21097: MM Espirall. 1:45:08

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

11 Ago 2010 21:26 #15 per RunnerSantBoi (Associat/da)
Benvingut Jordisc, aqui en el foro tod2s aportamos nuestro granito de arena, la ayuda mutua es un buen gesto de compañerismo :yes:
Salut

334 curses 1994-2016
www.facebook.com/runnersantboi       www.runnersantboi.com  
www.fisonomies.blogspot.com/   

104 deumils - 49 mitges - 9 maratons

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

12 Ago 2010 19:39 #16 per jordisc10 (Visitant)
Doncs tal i com havia dit, i agraït per la benvinguda, ja m' he associat.  :yipi:  Ara només em queda demanar-me l' equipació i a veure si en alguna cursa tinc l' oportunitat de coneixer-us

Fins aviat  ;)

5K : Santi Centelles/11  0:22:14
10K: Cursa del Port de Barcelona 2013 0:46:22
Behobia-SS (2012):  1:45:43
21097: MM Espirall. 1:45:08

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

12 Ago 2010 22:17 #17 per Biel54 (Associat/da)

Abans que res moltes gràcies per la benvinguda. M' ha sobtat que tanta gent respongués al missatge i crec que ben aviat m' associaré, em compraré la samarreta pastanaga i tindré l' oportunitat de coneixer-vos a tots vosaltres.

Per altre banda Alfons, Biel,  de bona gana us canviava jo la marca de 10 KM pel fet de veure'm capacitat per participar en alguna mitja o marató com heu fet vosaltres. Esteu fets uns cracks.

Salutacions


Jordisc10, si ets constan en entrenar 3-4 dias a la setmana veuras com aquesta tardor pots correr una Mitja, prova de correr la del Mediterrani, es molt plana i facil de correr.

Milla: Milla Urbana de Ripollet 2011 (7' 45")
5 Km: 24 h d'Atletisme Corredors.cat 2012 (25' 39")
10 Km : Jean Bouin 2009 (52' 31")
Mitja:   Mediterrani 2009 (1h 58' 15")
Marató: Barcelona 2012 (4h 43' 33")

Please Entra or Crear compte to join the conversation.