10ª edició dels 10 De Santa Perpetua de la Mogoda (04-06-2017 8:50h)

Obro el fil amb els comentaris de la Organització :

Bona tarda amics runners de corredors.cat.

Tinc el plaer de comunicar-vos que ja tenim engegada la cursa 2017 que serà la 10ª edició.

Tenim canvis per intentar millorar l'experiència i surten dels comentaris  que recollim dels corredors.
El més important, seria avançar 40 minuts l'hora de la sortida que seria a les 8:50. La calor és unes de la queixes que més ens arriba.
ja os tindré informats
saluts

Sembla que aquest any també tindrem llebres de Corredors.Cat així que ja saveu que teniu que fer si voleu fer de llebre en aquesta cursa: ManoloM, Jorfer o Rugbyman


Vinga que es un circuit divertit amb part de pista, pujadetes i acabem a l'asfalt amb bons carrers per donar-ho tot...aixó si reserveu forçes per la "sorpresa" final 

Sembla que aquest any també tindrem llebres de Corredors.Cat així que ja saveu que teniu que fer si voleu fer de llebre en aquesta cursa: ManoloM, Jorfer o Rugbyman


Vinga que es un circuit divertit amb part de pista, pujadetes i acabem a l'asfalt amb bons carrers per donar-ho tot...aixó si reserveu forçes per la "sorpresa" final 

Ostia el que vaig patir en aquesta cursa 

Potser vinc a fer la revenja tot i jugar en camp contrari  :rofl:

Sembla que aquest any també tindrem llebres de Corredors.Cat així que ja saveu que teniu que fer si voleu fer de llebre en aquesta cursa: ManoloM, Jorfer o Rugbyman


Vinga que es un circuit divertit amb part de pista, pujadetes i acabem a l'asfalt amb bons carrers per donar-ho tot...aixó si reserveu forçes per la "sorpresa" final 

Ostia el que vaig patir en aquesta cursa 

Potser vinc a fer la revenja tot i jugar en camp contrari  :rofl:

si no sempre la pots fer tranquilet de llebre . Un sub 45' no t'ho demana el cos? 

Sembla que aquest any també tindrem llebres de Corredors.Cat així que ja saveu que teniu que fer si voleu fer de llebre en aquesta cursa: ManoloM, Jorfer o Rugbyman


Vinga que es un circuit divertit amb part de pista, pujadetes i acabem a l'asfalt amb bons carrers per donar-ho tot...aixó si reserveu forçes per la "sorpresa" final 

Ostia el que vaig patir en aquesta cursa 

Potser vinc a fer la revenja tot i jugar en camp contrari  :rofl:

si no sempre la pots fer tranquilet de llebre . Un sub 45' no t'ho demana el cos? 

Tu no m'has vist córrer en terra. No vull ser la primera llebre que s'ostia.......

Sembla que aquest any també tindrem llebres de Corredors.Cat així que ja saveu que teniu que fer si voleu fer de llebre en aquesta cursa: ManoloM, Jorfer o Rugbyman


Vinga que es un circuit divertit amb part de pista, pujadetes i acabem a l'asfalt amb bons carrers per donar-ho tot...aixó si reserveu forçes per la "sorpresa" final 

Ostia el que vaig patir en aquesta cursa 

Potser vinc a fer la revenja tot i jugar en camp contrari  :rofl:

si no sempre la pots fer tranquilet de llebre . Un sub 45' no t'ho demana el cos? 

Tu no m'has vist córrer en terra. No vull ser la primera llebre que s'ostia.......

Ja començem amb "excusites"....sempre pots recuperar temps a partir del km5 que tornem a l'asfalt

Oscar modifica la data de la cursa al títol del fil ! Que ens has fet un any més joves!

Hola!

Ja està oberta la web de la cursa d'aquest any. 

https://fondistespepa.wixsite.com/els10desanta2017

Salutacions!!

Oscar modifica la data de la cursa al títol del fil ! Que ens has fet un any més joves!

Perdona Òscar (Sandmannn), peró no t'entenc.

Al fil posa aixó, oi: 10ª edició dels 10 De Santa Perpetua de la Mogoda (04-06-2017 8:50h)

On és l'errada?

Atentament Òscar (Rugbyman) 

Oscar modifica la data de la cursa al títol del fil ! Que ens has fet un any més joves!

Ja ho vaig fer jo. Tornem a estar a l'any 2017 !

Ho vaig fer ahir, i no ho vaig posar aquí. Posava any 2016

Oscar modifica la data de la cursa al títol del fil ! Que ens has fet un any més joves!

Ja ho vaig fer jo. Tornem a estar a l'any 2017 !

Ho vaig fer ahir, i no ho vaig posar aquí. Posava any 2016

Okkkk....es que ahir era de vacances i no vaig poder entrar

Es que sempre he sigut una mica "muñones" 

Mersi Dani i perdona Òscar (Sandmannn)

Recuerdo que faltan Liebres para esta bonita cursa. quien esté interesado que se ponga en contacto con Jorfer, Rugbyman o conmigo. venga que hay varias cursas en estos meses y se necesitan voluntarios. Os gustará y repetiréis seguro.


:smile: :smile: :smile: :smile: :smile:

Bon día !!!
Dani necessiten llebres 45-50-55 gaudiras segur i pots fer qualsevol sense cap problema, despres intentaren mimarte una miqueta, jajajaj

Aquesta cursa també anem els del CNS a veure si em poso en contacte amb ells 

Estem en contactes amb les organitzadors i aquest any tindrem TPV per aquesta cursa.

Espereu una mica que obrirem en poc dies.  :love: :love: :love:

Hola

Tenim ober el TPV per aquesta cursa amb descomptes pels nostres associats.

El TPV romandrà obert fins el proper 28 de maig a les 23:59h , així que no badeu.  :love:

Mes detalls aquí: https://fondistespepa.wixsite.com/els10desanta2017

Recordeu que també posarem les llebres en aquesta cursa. Així q si esteu interesats, no dubteu en posar-vos en contacte amb el ManoloM, Jorfer o amb mi mateix....i vigileu que tothom que ho prova repeteix 

Ens Veiem a Sta Perpètua de la Mogoda

Animeu-vos a participar, segur que ho passeu bé. Nosaltres farem to alló possible per que marxeu contents a casa i amb ganes de tornar l'any que ve. Qualsevol dubte no dubteu en preguntar.

Hola

Recordeu que El TPV romandrà obert fins el proper

[move] 28 de maig a les 23:59h [/move]

Animeu-vos a participar, segur que ho passeu bé. Nosaltres farem to alló possible per que marxeu contents a casa i amb ganes de tornar l'any que ve. Qualsevol dubte no dubteu en preguntar.

Els del club de Natació de Sabadell  enirem com cada any 

Gràcies Miguel, sou incondicionals, sempre contem amb vosaltres que sou una bona colla.

A veure si s'anima més gent de corredors.cat i agonseguim tenir les tres llebres.

Us esperem.