38a Cursa de La Mercè 18/09/16 9:30h

Ah! El parc de Joan Miro es el de l'escorxador... Doncs es una bona opcio.  Merci! 

No crec que interessi a ningú perquè les inscripcions són prou barates, però si algú vol un dorsal jo en tinc un de disponible ( evidentment regalat). Després dels últims aconteixements prefereixo entrenar una mica més abans de fer una cursa i fer-la més en condicions. Així que si pel que sigui a algú li interessa encara que sigui per tenir dues samarretes, per sortir del calaix vermell (sub37 crec), per fer un entrenament o pel que sigui, que es posi en contacte amb mi ( desconec inclús si es pot fer canvi de nom o algo). Sort a tots!

Hola,
després de l'estiu és difícil saber exactament el ritme i la barqueta a seguir, però farem l'intent de seguir als SUB37. A mitja cursa sabrem com responen les cames.



Sub37  hectorh2o - Quico Peinado

- ruben6
- RafaB

Sub40'  Rutxi - David77

Sub42'  Barceruel - guiri

Sub45'  danili - stone_apo

Sub48  jramon - vay

Sub50'  ManoloM - RamonBDN

Sub52'  socanna - Polgi

Sub55'  mario.cat - G3mma

Sub60'  Alfons99 - Mariona76

Sub65'  Rosa55 - Germà tub

Sub70'  judith




Salutacions.
Rafa

No m'afegeixo a cap barqueta oficial (que estic entre dues) però no us quedareu sols  :mdr:

Tonivet, si, per la zona el Parc Joan Miró és una de les millors opcions per anar a ritme (tot i tenir un tram de lleugera pujada i un altre de baixada) abans i després de la cursa.

En el meu cas, com acostumo a fer, després de la cursa aniré a rodar pel recorregut de la cursa Lluís Companys.

Ah! El parc de Joan Miro es el de l'escorxador... Doncs es una bona opcio.  Merci! 

Posats a fer tirades, jo visc a 4 kms de la sortida en línia recte... Vols fer la tirada prèvia???  :rofl:

Hola,

comprovar l'inscripció xipgroc.cat/ca/curses/Merce2016/10k/insc...als/cerca_comprovant

Algú ha obtingut el comprovant d'inscripció a través de la pagina web o del link adjunt

Per més que ho estic provant, no soc capaç d'obtenir-lo  :'( i demà crec que comença el període per a la recollida dels dorsals

lameva.barcelona.cat/cursamerce/ca/rdorsal_i_xip.html

Josep58 jo també he provat i no he tingut sort, però no em preocupa doncs ensenyant el dni o similar és suficient  :yes:

Hola,

a mi m'ha funcionat aquesta adreça posant el DNI:

http://xipgroc.cat/ca/curses/Merce2016/10k/inscripcio/generals/cerca_comprovant

Salutacions.
Rafa

Bones !!

Jo aniré a pel sub41. Seguiré amb la vista la llebre de sub40  :intello:

Tingueu en compte que el primer 5.000 és bastant més ràpid que el segon. Les llebres haurien de passar amb 15-20-25" de marge pel km5 (depèn el ritme) Ja normalment la gent gasoseja, amb un perfil pitjor... doncs més  :intello:  Les meves tres últimes (a tope) he perdut 54" 41" 50"

Me caigo de la carrera. :'(
El año pasado no pude correr por la arritmia y este por una contractura en gemelo en las series del martes. Hoy he hecho una prueba de 2km a ritmo de carrera y al 1'5km ya tenía el soleo como una piedra.Asi que no me la juego.

Ja estem apunt per la Merçè, el meu segon 10k tot just sortint de la muntanya empordanesa, a veure què tal!

Sort i cames a tots

La llista d'inscrits o comprovants a les web d'inscripcions es generan automàticament amb la gent que s'inscriu a traves de la web en qüestió i per tant no surten els que estan inscrits per un altre mitjà com  botigues, convidats, o perquè els ha tocat etc.

Després del 54:29 a la Cursa del Poble Nou faré l'intent de seguir a a la barqueta Sub 52  . Aviam si no hi ha problema amb els calaixos.



Sub37  hectorh2o - Quico Peinado

- ruben6
- RafaB

Sub40'   Rutxi - David77

Sub42'  Barceruel - guiri

Sub45'  danili - stone_apo

Sub48  jramon - vay

Sub50'  ManoloM - RamonBDN

Sub52'  socanna - Polgi

- Ramon_B

Sub55'  mario.cat - G3mma

Sub60'  Alfons99 - Mariona76

Sub65'  Rosa55 - Germà tub

Sub70'  judith

Hola,

Josep58 jo també he provat i no he tingut sort, però no em preocupa doncs ensenyant el dni o similar és suficient  :yes:

La llista d'inscrits o comprovants a les web d'inscripcions es generan automàticament amb la gent que s'inscriu a traves de la web en qüestió i per tant no surten els que estan inscrits per un altre mitjà com  botigues, convidats, o perquè els ha tocat etc.

Jorfer, solteron, gracies per les vostres  respostes  demà aniré amb el DNI a recollir el dorsal

Recollit sense cap problema i saludant a companys  :yes:, a punt pel Sub jordi mas   



Sub37  hectorh2o - Quico Peinado

- ruben6
- RafaB

Sub40'   Rutxi - David77

Sub42'  Barceruel - guiri

- JRDi69

Sub45'  danili - stone_apo

Sub48  jramon - vay

Sub50'  ManoloM - RamonBDN

Sub52'  socanna - Polgi

- Ramon_B

Sub55'  mario.cat - G3mma

Sub60'  Alfons99 - Mariona76

Sub65'  Rosa55 - Germà tub

Sub70'  judith




Salut!
Jordi

Als que no us troba el dorsal amb el vostre DNI (a mi també em passava). Si entreu a xipgroc.cat al vostre perfil possiblement us aparegui en color vermell al vostre llistat de curses. A mi m'apareix amb el teòric número de dorsal que duré.

Salutacions

Intentarem mateix temps que l' any passat... i si no es pot, en danili seria bona companyia 

Sub37  hectorh2o - Quico Peinado

- ruben6
- RafaB

Sub40'   Rutxi - David77

Sub42'  Barceruel - guiri

- JRDi69
- josecarnero

Sub45'  danili - stone_apo

Sub48  jramon - vay

Sub50'  ManoloM - RamonBDN

Sub52'  socanna - Polgi

- Ramon_B

Sub55'  mario.cat - G3mma

Sub60'  Alfons99 - Mariona76

Sub65'  Rosa55 - Germà tub

Sub70'  judith

Intentarem mateix temps que l' any passat... i si no es pot, en danili seria bona companyia 

més conversa que jo segur que tindrà  :beurk:


Salut!
Jordi

ja esta recollit es dorsal  ...

Ara a preparar-me per s'entrenament d'avui que m'ha preparat el mister i demà descans  :glasses:

ja esta recollit es dorsal  ...

Ara a preparar-me per s'entrenament d'avui que m'ha preparat el mister i demà descans   :glasses:

Molta sort !!

Et veig bé