21-05-17 pujada a Coll de Pal

A veure si aquest any torno a fer la pujadeta a Coll de Pal i si vaig vui veure a la gran campiona del repte de les 50 pujades  :love: a que si No Surrender

A veure si aquest any torno a fer la pujadeta a Coll de Pal i si vaig vui veure a la gran campiona del repte de les 50 pujades  :love: a que si No Surrender

Crec que t'hauràs d'esperar a l'any que vé  2017

A veure si aquest any torno a fer la pujadeta a Coll de Pal i si vaig vui veure a la gran campiona del repte de les 50 pujades  :love: a que si No Surrender

Crec que t'hauràs d'esperar a l'any que vé  2017

volia dir en el 2017  :he: :yipi:

A veure si aquest any torno a fer la pujadeta a Coll de Pal i si vaig vui veure a la gran campiona del repte de les 50 pujades  :love: a que si No Surrender

Crec que t'hauràs d'esperar a l'any que vé  2017

volia dir en el 2017  :he: :yipi:

:he: :he: :he:

https://scontent-mad1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/10309527_638000966284404_1811725032483475919_n.jpg?oh=c0c7057a6a0256e59a4f3c107cee4633&oe=58C240E8

https://scontent-mad1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/13669090_1766589493553104_4472631866219497790_n.jpg?oh=68c4763f79808b7f1864f70dbd88d667&oe=58AF2928

Fotre! Miguel SBD, que pronte jeje

M'has fet mirar la web de www.atletismebaga.cat i sí que tenen tot el calendari del 2017   

Allà ens veurem!   I abans repassarem el fil de 2016 o el de les 50 pujades per veure tots els que van comentar que els feia gràcia fer-la algun any i acabar d'animar-los    :mdr:    Molt bo el cartell "Coll de Pal és per valents"

Fotre! Miguel SBD, que pronte jeje

M'has fet mirar la web de www.atletismebaga.cat i sí que tenen tot el calendari del 2017   

Allà ens veurem!   I abans repassarem el fil de 2016 o el de les 50 pujades per veure tots els que van comentar que els feia gràcia fer-la algun any i acabar d'animar-los    :mdr:    Molt bo el cartell "Coll de Pal és per valents"

Jo soc d' aquests que s' ha d' animar, ja pots començar a vendre la moto... :rofl:

joregar

He obert el fil per tindre l'agenda a punt  :he: lo del cartell no és meu és una foto de la Helena  :yipi:

josecarnero

Lo que has de fer és  fer la pujadeta I ja lo veures per tu mateix 

Hola,

que guay, les dates ja posades 

Són curses molt especials i fetes amb molt de carinyo. Si mai heu fet la de Coll de Pal l0heu de provar, no us oblidareu mai de la pujadeta 

Apuntades al Calendari estan. A veure si tornem a coincidir Miguel SBD i Surrender.

Salutacions.
Rafa

RafaB

A veure si coincidim  :yipi: 

Miguelón!!!...t'hi has posat prest!!!  , millor!...així podrem animar als que s'ho estan pensant...
I veig que ja heu tret el nas tots per aquí...només ens falta en jorditogores i en Buff! 
Acab de mirar el calendari laboral, i si no m'equivoc, ni en tonisp ni jo tenim guardia aquell cap de setmana!!!  :yipi: ...per tant, jo ja m'he reservat el dia per poder fer "El gran repetxón"  :he:.
Joregar, aquesta foto que trobes tan xula, la vaig fer jo...era el dia després de la Cursa 4 Cims, i me va fer molta gràcia, com pots veure, el cartell està situat just al km0...aquí la cursa, jo diria que ja du un parell de km....enguany tornaràs, no?.
josecarnero, ja passares pel fil de la cursa d'enguany i ara ja te passes pel de l'any que ve....això indica, que si més no, el cuquet t'ha picat!!!  :sarcastic: ...ja estàs a punt d'entrar al selecte grup de corredors que fa aquesta cursa...jo que tu, no m'ho pensava més...fins que no la facis, no sabràs de que parlem i no entendràs per quin motiu repetim!!  :winktongue:.
Encara ens queden molts de mesos i moltes curses pel mig...però cap a mitjans març, jo començaré a entrenar pujadetes!!!  :glasses:
A veure si aconsegueix poder-la fer sense caminar....

Molt bé No Surrender  :love:  a veure si en el 2017 tenim més personal fent la pujadeta 

Vinga, passe llista:

josecarnero
Kiske
pinelli31
Nogui
Dennis Teuling
jaume86
DEL@

i els veteranos de la cursa jorditogores i Buff!!

heu de vindre a fer-la,     i portar-vos als vostres amics!  :he:

motius:

és un repte, físic i psicològic, difícil de trobar en altres curses  (tinc ganes de fer algun any la Cursa del Llop, i també la pujada al Puerto de La Ragua, també un clàssic. La pujada al Veleta ja és massa bèstia)   :surprised:

el tracte de la organització, de lo millor del món, super cassolà però no et falta de res

els paisatges, les vistes, pujant i flipant la baixada, quina altra cursa d'asfalt te aquestes vistes?

la calma, tranquil.litat de la pujada, autèntica "soledad del corredor de fondo"

i molt bon rotllo entre els participants!!  i per part de la organització. Mítics esmorzar i passe de vídeo i diplomes.


I tant que tornaré NoSurrender. El que he vist que no podré anar a la Cursa d'estiu, em coincideix amb altra que m'han liat per fer...   punyeteros amics ultrafondistes...

...només ens falta en jorditogores i en Buff! 

:eyes:  :eyes:   :sarcastic:        :beurk:            :eyes:   :eyes:

Coll de Pal 2013

https://scontent-mad1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/943482_464400210311148_1228772533_n.jpg?oh=4a38e05e40aca51b73279eec676d16f5&oe=58BED128

https://scontent-mad1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/984210_464400220311147_1456430597_n.jpg?oh=6e52437a26c475df5d2b1813238bf70d&oe=58C1325A

entreno coll de Pal 2011

https://scontent-mad1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/222920_112167808867725_7360857_n.jpg?oh=33a923ef0eee70045e7cc5a3f7418216&oe=58FC3187

https://scontent-mad1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/230765_112167562201083_6879978_n.jpg?oh=1ae37b91b51f1bf96385f7e84e4cb768&oe=58C5B4EE