- Missatges: 402
SORTIDES PER LA SERRA LITORAL
01 Nov 2011 11:10 #421
per Germinator (Visitant)
Quan corro, sóc l'amo del meu destí. Quan corro sóc el capità de la meva ànima.
Bon dia nois.
Acabo de fer el recorregut de la sortida del proper diumenge :yipi: :yipi: :yipi:. La veritat és que les cames avui no estaven per masses alegries :grrrrrr: :grrrrrr: :grrrrrr:. Suposo que encara arrossego el cansament de la Tramun Trail del diumenge passat
o potser ha estat culpa dels panellets i dels muscatell 
.
Al final m'han sortit 20 Km amb un desnivell acumulat de 1.500 m.
Us adjunto el track de la sortida. La veritat és que no recordava que era tant xulo :love: :love: :love:
Acabo de fer el recorregut de la sortida del proper diumenge :yipi: :yipi: :yipi:. La veritat és que les cames avui no estaven per masses alegries :grrrrrr: :grrrrrr: :grrrrrr:. Suposo que encara arrossego el cansament de la Tramun Trail del diumenge passat
o potser ha estat culpa dels panellets i dels muscatell .Al final m'han sortit 20 Km amb un desnivell acumulat de 1.500 m.
Us adjunto el track de la sortida. La veritat és que no recordava que era tant xulo :love: :love: :love: Quan corro, sóc l'amo del meu destí. Quan corro sóc el capità de la meva ànima.
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
02 Nov 2011 22:14 #424
per AnRol58 (Associat/da)
Que buen tio eres Quim :yes: :yes: :yes:
Con lo que te gusta la montaña, y aun asi dejas la sortida para ayudar a un amigo
Salud company
Antonio
Disfruta el momento
Em sap molt de greu però caic de la convocatoria. Em feia molta iliusió aquesta sortida, pero un amic em necessita i no li puc fallar, marxo a fora tot el cap de setmana.
Que us ho passeu molt bé i disculpeu-me.
Quim
Que buen tio eres Quim :yes: :yes: :yes:
Con lo que te gusta la montaña, y aun asi dejas la sortida para ayudar a un amigo
Salud company
Antonio
Disfruta el momento
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
04 Nov 2011 11:28 #427
per Pere bdn (Visitant)
lliga championchip any 2013 3ª clasificat M-50
lliga championchip any 2014 2º clasificat M-50
38min:31sg 10k pineda 2009
1h:22min:02sg 1/2 Marathon Gava 2008
3h:13min:41sg Marathon Barcelona 1992
19min:07sg 5k Sant andreu 2013
Hola German jo el dissapte a la tarde et confirmo la asistencia el diumenge estic una mica tocat per una pulbagia i estic pendent com va evolucionan aquests dias aixo es una merda :grrrrrr: :grrrrrr:. si et sembla correcte
Vigila al Antonio que esta echo un toro no veas como iba en la cursa de sants
Pere Bdn
Antonio quedamos 7:20 en parking del Sorli para ir a recoger a Félix al ayuntamiento a las 7:30?
lliga championchip any 2013 3ª clasificat M-50
lliga championchip any 2014 2º clasificat M-50
38min:31sg 10k pineda 2009
1h:22min:02sg 1/2 Marathon Gava 2008
3h:13min:41sg Marathon Barcelona 1992
19min:07sg 5k Sant andreu 2013
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
04 Nov 2011 11:31 #428
per Pere bdn (Visitant)
lliga championchip any 2013 3ª clasificat M-50
lliga championchip any 2014 2º clasificat M-50
38min:31sg 10k pineda 2009
1h:22min:02sg 1/2 Marathon Gava 2008
3h:13min:41sg Marathon Barcelona 1992
19min:07sg 5k Sant andreu 2013
Jo tambe sortire del Sorli amb vosaltres.
Vigilacon Antonio que esta echa un toro no veas como iba en la cursa de Sants me paso en el km 5 y me dice si quiere una liebre
Vigilacon Antonio que esta echa un toro
no veas como iba en la cursa de Sants me paso en el km 5 y me dice si quiere una liebre lliga championchip any 2013 3ª clasificat M-50
lliga championchip any 2014 2º clasificat M-50
38min:31sg 10k pineda 2009
1h:22min:02sg 1/2 Marathon Gava 2008
3h:13min:41sg Marathon Barcelona 1992
19min:07sg 5k Sant andreu 2013
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
04 Nov 2011 20:08 #429
per Germinator (Visitant)
Quan corro, sóc l'amo del meu destí. Quan corro sóc el capità de la meva ànima.
Molt bé Pere. Saps que sempre ets benvingut . La sortida serà de tranqui, ja que el cap de setmana que ve tinc la Burriac Extrem i haig de guardar forces :sleep: :sleep: :sleep:. A més a més encara vaig una mica tocat de la Tramun Trail del diumege passat . Per tant marcaré jo el ritme i us aseguro que serà "xino xano" :sleep: :sleep: :sleep:
. La sortida serà de tranqui, ja que el cap de setmana que ve tinc la Burriac Extrem i haig de guardar forces :sleep: :sleep: :sleep:. A més a més encara vaig una mica tocat de la Tramun Trail del diumege passat . Per tant marcaré jo el ritme i us aseguro que serà "xino xano" :sleep: :sleep: :sleep: Quan corro, sóc l'amo del meu destí. Quan corro sóc el capità de la meva ànima.
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
05 Nov 2011 14:02 #432
per Germinator (Visitant)
Pere. T'esperarem però procura ser puntual .
Porta "zapas" de muntanya perquè t'aseguro que les necessitaràs . Prometo emocions fortes
Quan corro, sóc l'amo del meu destí. Quan corro sóc el capità de la meva ànima.
Pere. T'esperarem però procura ser puntual .Porta "zapas" de muntanya perquè t'aseguro que les necessitaràs
. Prometo emocions fortes Quan corro, sóc l'amo del meu destí. Quan corro sóc el capità de la meva ànima.
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
05 Nov 2011 14:30 #433
per Pere bdn (Visitant)
lliga championchip any 2013 3ª clasificat M-50
lliga championchip any 2014 2º clasificat M-50
38min:31sg 10k pineda 2009
1h:22min:02sg 1/2 Marathon Gava 2008
3h:13min:41sg Marathon Barcelona 1992
19min:07sg 5k Sant andreu 2013
Germa ok. aixo de les emocions fortes es que convidas a Tots a esmorza a Can gurgui :mdr: :mdr: :yipi:
A les 7:30 h estare com un clau al Sorli.
Fins dema compayns
A les 7:30 h estare com un clau al Sorli.
Fins dema compayns
lliga championchip any 2013 3ª clasificat M-50
lliga championchip any 2014 2º clasificat M-50
38min:31sg 10k pineda 2009
1h:22min:02sg 1/2 Marathon Gava 2008
3h:13min:41sg Marathon Barcelona 1992
19min:07sg 5k Sant andreu 2013
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
05 Nov 2011 20:21 #434
per Pere bdn (Visitant)
lliga championchip any 2013 3ª clasificat M-50
lliga championchip any 2014 2º clasificat M-50
38min:31sg 10k pineda 2009
1h:22min:02sg 1/2 Marathon Gava 2008
3h:13min:41sg Marathon Barcelona 1992
19min:07sg 5k Sant andreu 2013
Germa, si plou tambe sortirem per mi cap poblema mes emocio
lliga championchip any 2013 3ª clasificat M-50
lliga championchip any 2014 2º clasificat M-50
38min:31sg 10k pineda 2009
1h:22min:02sg 1/2 Marathon Gava 2008
3h:13min:41sg Marathon Barcelona 1992
19min:07sg 5k Sant andreu 2013
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
05 Nov 2011 20:46 #436
per angel101 (Associat/da)
eiii.... jo també vindré, a més el ritme que proposa German em va perfecte, que no estic per a grans esforços, i es que porto tota la setmana sense fer res (entre la feina i el refredat.... :beurk:)....................... aixi que ens veiem demà a les 7:20 al Sorli
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
05 Nov 2011 23:46 #439
per caesar5 (Associat/da)
1000 m >> 3'25"300 (1000 socials 2013)
10 Km >> 40' 31" (Nassos 2014)
1/2 marató >> 1h 35' 35" (Barcelona 2013)
Marató >> 3h 39' 05" (Barcelona 2013)
Collons companys, quina enveja que em doneu !!!
Fa dies que segueixo aquest fil. No he dit res abans, perquè malauradament demà em serà imposible venir.
Encara recordo la sortida que varem fer l'agost passat amb en Germinator i angel101. Quines màquines que sou !!! Em vareu arrossegar fins deixar-me reventat !!
Demà amb la fresqueta i la pluja segur que la sortida serà encara més maca. Espero que la gaudiu i ja llegiré les cròniques.
Una abraçada a tots els companys "muntanyerus" :love: :love:
Fa dies que segueixo aquest fil. No he dit res abans, perquè malauradament demà em serà imposible venir.
Encara recordo la sortida que varem fer l'agost passat amb en Germinator i angel101. Quines màquines que sou !!! Em vareu arrossegar fins deixar-me reventat !!
Demà amb la fresqueta i la pluja segur que la sortida serà encara més maca. Espero que la gaudiu i ja llegiré les cròniques.
Una abraçada a tots els companys "muntanyerus" :love: :love:
1000 m >> 3'25"300 (1000 socials 2013)
10 Km >> 40' 31" (Nassos 2014)
1/2 marató >> 1h 35' 35" (Barcelona 2013)
Marató >> 3h 39' 05" (Barcelona 2013)
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
06 Nov 2011 09:41 #440
per caesar5 (Associat/da)
1000 m >> 3'25"300 (1000 socials 2013)
10 Km >> 40' 31" (Nassos 2014)
1/2 marató >> 1h 35' 35" (Barcelona 2013)
Marató >> 3h 39' 05" (Barcelona 2013)
Com a anat la sortida ?
Molta pluja ?
Molta pluja ?
1000 m >> 3'25"300 (1000 socials 2013)
10 Km >> 40' 31" (Nassos 2014)
1/2 marató >> 1h 35' 35" (Barcelona 2013)
Marató >> 3h 39' 05" (Barcelona 2013)
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
